Inteligencia emocional puntos extras 4

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School

Universidad UTEL *

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Course

EMOCIONAL

Subject

Information Systems

Date

Nov 24, 2024

Type

docx

Pages

4

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Inteligencia emocional 1. Mis cursos 2. Inteligencia emocional 3. Puntos extra 4 autocalificable Comenzado en jueves, 5 de octubre de 2023, 21:54 Estado Terminados Finalizado en jueves, 5 de octubre de 2023, 21:59 Tiempo empleado 4 mins 9 segundos Calificación 5.0/5.0 Calificación10.0 de un total de 10.0 ( 100 %) Comentario de retroalimentación ¡¡ Excelente, sigue así !! Pregunta 1 Completada Puntúa 1.0 sobre 1.0 Señalar con bandera la pregunta En un estudio realizado con 7.400 mujeres y hombres que trabajaban en el servicio civil en Londres, se encontró que las personas que sentían que debían plegarse a los objetivos impuestos por sus jefes o tenían poca influencia sobre el modo en que debían llevar a cabo su trabajo o con quién debían trabajar, presentaban un riesgo de desarrollar síntomas de alguna enfermedad coronaria un 50% superior a quienes disponían de mayor flexibilidad. Así pues, la sensación de que carecemos de control sobre las exigencias y presiones que nos impone el mundo laboral nos coloca en una situación más propicia para desarrollar síntomas de enfermedades cardíacas como, por ejemplo, la hipertensión. La inteligencia emocional y las competencias personales como autoconocimiento, autocontrol y automotivación han demostrado ser una herramienta útil para enfrentar situaciones como la presentada en el estudio. A partir del caso presentado contesta: Genera estrés y un desequilibrio peligroso para el organismo: Seleccione una: Motivarse en la vida
Autoconocimiento Ser empáticos Reprimir una emoción (Es correcta pues si se reprime el cuerpo enferma) Su respuesta es correcta. Pregunta 2 Completada Puntúa 1.0 sobre 1.0 Señalar con bandera la pregunta Requiere ampliar la conciencia sin reprimir las emociones, es el espacio en el que ocurre todo “darse cuenta”. Seleccione una: Motivación Convivir Empatía Conciencia Justificación de respuesta correcta: pues significan un elemento de la autoconciencia. Su respuesta es correcta. Pregunta 3 Completada Puntúa 1.0 sobre 1.0 Señalar con bandera la pregunta
Implica aceptar las emociones con compasión, sin reprimirlas ni censurarlas. Esto implica suspender los juicios, a sabiendas de que la emoción es una reacción automática y que es posible abstenerse de actuar en forma impulsiva. Seleccione una: Reconocer al otro Auto-regulación Auto-conciencia Auto-aceptación (Justificación: Correcto, implica mirarse y aceptar quienes somos Su respuesta es correcta. Pregunta 4 Completada Puntúa 1.0 sobre 1.0 Señalar con bandera la pregunta En el caso presentado Implica la regulación de impulsos, la disciplina para mantenerse consciente frente a la presión, es tener control y dar dirección a la energía emocional. Seleccione una: Auto-aceptación Auto-conciencia Reconocer al otro Auto-regulación
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(Justificación: correcto, pues es autocontrol Su respuesta es correcta. Pregunta 5 Completada Puntúa 1.0 sobre 1.0 Señalar con bandera la pregunta En el siguiente fragmento del caso “La sensación de que carecemos de control sobre las exigencias y presiones que nos impone el mundo laboral nos coloca en una situación más propicia para desarrollar síntomas de enfermedades” Se refiere a la materia prima de la libertad interior, que incluye el manejo de las emociones ¿A que competencia se hace referencia? Seleccione una: Auto-regulación Auto-conciencia (Justificación: correcto, pues es conciencia del entorno externo y realidad interna. Emoción de los otros Empatía Su respuesta es correcta.